Als kanker topsport is, wat kunnen we dan leren van topsporters?
Wat kunnen wij, als kankerpatiënten leren van topsporters?
top of page
Mindfulness. Heerlijk 'Mindful' met de geluidsbestanden van het Radboud UMC
Bij mindfulness geven we onze aandacht aan iets terwijl we ons daarvan bewust zijn. Je drinkt een kopje zwarte koffie en geniet heerlijk...
Angst. Hoe kom je af van die opgekropte emoties?
Als je kanker hebt gehad dan staat angst voor terugkeer op nummer 1. Wat is angst eigenlijk? Hoe kun je daar beter mee leren omgaan? En...
'Ga de helende meditaties van Dr. Joe Dispenza doen.' Ik dacht: wat is dat voor een vreemde Amerikaanse vogel?
Na een post op LinkedIn waarin ik vertelde dat ik regulier was uitbehandeld kreeg ik honderden tips. Veel tips gingen over de meditaties...
Ik ontdekte de helende energie van Reiki in Tokio
Twee dagen nadat ik de diagnose 'uitgezaaide borstkanker' had gekregen werd ik wakker met de vreemde gedachte dat ik naar Japan moest....
Als je niet kunt sporten, ga dan lekker dansen. Dansen is gezond.
Iedere ochtend is het eerste wat ik doe... een dansje! Nou ja nadat ik naar de wc ben geweest. Ik ontdekte in het boek 'Het emotionele...
'Eet de kleuren van de regenboog,' dat is het advies van leefstijlcoach Mrs Broccoli
Wat bedoelt leefstijlcoach Kati Pannekeet, alias Mrs Broccoli nou met 'eet de kleuren van de regenboog?' Het is best simpel. Eet zoveel...
Een gezonde Pina Colada zonder alcohol van Mrs Broccoli
Helaas blijkt steeds vaker uit onderzoek dat alcohol en borstkanker elkaars Besties zijn. Hier vertellen oncologisch chirurg Marjolein de...
Toeval bestaat niet. Of wel?
We lopen met een buik vol heerlijk Thais eten, restaurant Baan Chiang uit in Bangkok. Ik loop voorop. 'Zullen we rechtdoor gaan mop? Die...
Heb jij uitgezaaide kanker en zoek je ook (andere manieren) een ander pad naast de reguliere zorg?
Mijn aangedane oncoloog vertelde, op 13 februari 2024, dat ik niet meer te genezen ben. De gedachte die meteen bij me naar boven kwam...
Een paard als coach bij of na kanker?!
Soms heb je een ander nodig om de verborgen, pijnlijke delen van jezelf te kunnen zien, te voelen en te verteren. Die ander is in mijn...
Schrijven als therapie: elke (ex)kankerpatiënt zou het moeten doen
Ik had nooit kunnen bevroeden dat ik ‘mijn’ schrijven als therapie zou gaan gebruiken. Nooit. En toch is dat precies wat ik heb gedaan....
Klankschalen Therapie. Baden in ontspannende klanken
Een tijdje geleden interviewde ik ervaringsdeskundige Cynthia Kientz. Zij vertelde dat ze zoveel baadt heeft bij Klankschalen Therapie....
Mijn ideale leven - ondanks en dankzij de ziekte kanker
Het ideale leven van Marianne Roelofs -ondank en dankzij de ziekte kanker
Barbara ontwerpt kleding voor vrouwen na een borstamputatie
AMA WEAR: gratis te downloaden patronen voor leuke kleding na een borstamputatie Het is 2017 als Barabara een mammografie laat maken...
Als je geen hulp vraagt als je borstkanker hebt, ontneem je de mensen om je heen de gelegenheid om je te mogen helpen
Vraag hulp bij borstkanker, dat leerde Nicolien. Ze startte na haar borstkanker traject met retraites Curare.
Met één borst in een Ferrari
Evelien is schrijver van het boek; 'Met één bost in een Ferrari' Evelien Jonkers ontdekt iets bijzonders: dat onzekerheid erger is dan...
Je hebt geen invloed op de kanker maar je kan wel de regie over je leven pakken
Je hebt geen invloed op de kanker maar je kan wel de regie over je leven pakken. Froukje Siekman leeft al 18 jaar met kanker.
Tevreden zijn met kleine dingen, leerde Mathea door de kanker
Mathea Boogert is tevreden met de kleine dingen in haar leven, na de kanker Mathea Boogert heeft een fantastisch leven, leuk werk, een...
Ze plukt de dag na borstkanker
De 38 jarige Renske van Schie leidt een druk leven doordat ze haar baan bij AON combineert met twee kleine kinderen. De stressvolle...
bottom of page